Drinks para refrescar e emagrecer !
Oiii pessoal,
O verão é uma época do ano que eu gosto muito, principalmente pelo tanto de coisa legal que dá para fazer e pela energia incrível .Mas apesar de todas as vantagens ,também tem o calor e as gordurinhas extras das festas de fim de ano ,pensando nisso hoje trago uma solução para os dois problemas.Quer saber várias alternativas? É só continuar lendo ;)

Sorvete fit
Um sorvete ajuda bastante a refrescar ,além de ser uma delicia, sendo fit então, combinação perfeita.A receita é bem simples basta misturar 1 xícara de frutas congeladas com 1 pote de iogurte desnatado no liquidificador ,depois que tirar do liquidificador basta colocar mais algumas frutas para enfeitar e pronto ,fica uma delicia !
Agora que já sabemos fazer um sorvete de baixa caloria vamos aprender a fazer bebidas que aceleram o metabolismo e auxiliam na redução de peso, mas antes convido vocês a me acompanharem no instagram ,que estou sempre postando fotos,principalmente agora nas férias <3

Bebida 2 -bebida aromatizada : essa não é uma bebida exatamente para emagrecer ,mas ajuda a tomarmos mais água e fica uma delicia .Basta picar gengibre e kiwi ,colocar em um copo e depois água comum , pronto agora não temos desculpa para tomar pouca água.
Bebida 3 - suco detox de limão: um dos sucos que acho mais fácil de fazer é o de limão, para ele ficar detox basta adicionar uma colher de gengibre ralado e folhas de hortelã.
30 comentários
Adorei a do sorvete fit, preciso! haha
REPLYÓtimas dicas!
Beijos da Nah
www.oxifalei.com.br
Instagram: @oxi.falei
Snap: nath.thamires
Que delícia!!! Vou fazer esse sorvete fit.
REPLYOlá Larissa, tudo bem?
REPLYNão estou a procura de emagrecer, mas é sempre bom tomarmos e comermos coisas saudáveis né?
Amei as dicas!
Beijos!
http://excentricagarota.blogspot.com.br
Suco de limãpo é vida! Tomo até sem açucar! Tbm não quero emagrecer, mas é muito bom se refrescar nesse calorzão!
REPLYAmeeeei seu blog! Fico feliz de ser a seguidora n° 100 😍
Beijos, Gi.
Blog About Girls
A cool drink! Looks delicious!
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www.recklessdiary.ru
Delicioso os drinks!!
REPLYNo momento não bebo nenhum detox mas, bebo muita água. De 2 a 3 litros por dia.
Um beijo, estou te seguindo de volta.
www.purestyle.com.br
Essa do sorvete já fiz uma vez e fica uma delícia. É bom sempre misturar banana pra ficar mais grossinho. Quero muito fazer essas águas aromatizadas, botar num copinho bem bonitinho e tomar. Fica tão Tumblr hahaha
REPLYBeijos
http://tipsnconfessions.blogspot.com
Que boas sugestões
Têm bom aspeto!
REPLYmissweetie.blogspot.pt
Adoro tanto bebidas aromatizadas *.*
REPLYBeijinhos,
An Aesthetic Alien | Instagram | Facebook
Já vou anotando para fazer... o calor deu uma trégua, mas jajá volta com tudo!
REPLYBjinhos,
❥ AmigaDelicada.com.br
Oba! Adoro bebidinhas refrescantes, mesmo no frio. Anotei todas as dicas. <3
REPLYBeijocas.
http://www.vaigarota.com/
Adorei, que ótimas sugestões.
REPLYObrigada pela visita, já estou a seguir aqui.
Beijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.pt/
Adorei as sugestões!
REPLYBeijinhos
Blog ChocoPink / Instagram / Facebook
Gostava de conseguir provar uma bebida detox, mas eu já tenho a certeza que não irei gostar
Muito bom post!
REPLYBeijinhos <3
www.losingmamind.blogspot.pt
Oii Larissa otimo post <3
REPLYBeijo
www.gattavaidosa.com
Pode testar,não vai se arrepender <3
REPLYMuito obrigadaa !!
Beijinhoss
Olá Esther,tudo sim e com você?
REPLYConcordo com você,quanto mais saudável melhor haha
Fico feliz em saber que gostou <3
Beijinhoss
Concordo,nada como um suco de limão
Você está super certa,é ótimo se refrescar nesse calor <3
REPLYMuitooo obrigada <3
Beijinhoss
São sim !!

REPLYEstá certa,é muito importante beber água
Muito obrigada <3
Beijinhoss
Fica mesmo !! Não sabia dessa,vou testar
Fica mesmo haha
REPLYBeijinhoss
Obrigada,são uma delicia !!
REPLYBeijinhoss
São ótimas
REPLYBeijinhoss
Com certeza,já já ele está de volta
REPLYBeijinhoss
São uma delicia,fico feliz em saber que gostou
REPLYBeijinhoss
Que bom que gostou,Virgínia !!
REPLYEu que agradeço <3
Beijinhoss
Fico feliz em saber que gostou <3
REPLYBeijinhoss
Sempre é bom provar coisas novas haha
REPLYMuito obrigadaa
Beijinhoss
Olá Zilma,muito obrigada <3
REPLYBeijinhoss
Quero ver hein
REPLYYeah,it's wonderful !

REPLYYes,I'm gonna follow you and let you know